近年来，随着互联网的发展与家庭生活水平的日渐提高，手机逐渐沦为孩子玩游戏的工具，不论时间地点，只要连上网络，虚幻的“完美世界”唾手可得。孩子“手机成瘾”问题，也随之而来。家长该如何帮助孩子合理使用手机，做好手机管理，破解“手机成瘾”的难题呢？
9月26日晚，奉贤区南桥镇社区家长学校组织各家长学校工作站的家长，收看了上海家长学校在线课堂第二十七讲，上海教育科学研究院普教所王枫老师以“合理使用手机，健康快乐成长——家庭教育预防‘手机成瘾’及手机管理的实践”为题，通过生动形象的案例分析，多角度分析了“手机成瘾”的危害与原因，为家长帮助孩子做好“手机管理”提供了科学有效的建议。我们一起来听听南桥镇社区家长学校家长们的思考。
古华小学黄语童家长:手机作为现代社会不可或缺的一个工具，不管是大人和小孩都需要用到，但是它如果使用不合理就容易上瘾，而小孩子自控能力很差，就需要父母加以管控和引导，培养孩子合理使用手机，绝对不能完全禁止孩子玩手机和网络游戏，适当的时候可以给他们放松一下。比如，周末作业做完的情况下可以给他玩一会游戏作为奖励，但是要控制时间，家长也可以陪着一起玩。或者有时间的情况下家长可以在手机上找一些正能量的东西给小孩看一下。家长自己也要做到以身作则，不对手机上瘾，给孩子树立好的学习榜样。
实验小学陈潘茜: 我们作为家长，不能直接站在对立面，要先理解孩子，控制自己的情绪并且和孩子进行沟通，在维护亲子关系的前提下和孩子提出玩手机的条件，每天什么时候玩，玩多久。不要一味的自我，要去倾听孩子的声音，去想想孩子沉迷其中的原因来解决问题。在还没有接触游戏的孩子中，我们要以身作则，在孩子面前少玩手机，多做亲子陪伴，让这些孩子觉得大自然和我们的陪伴对他们来说才是最具有诱惑力的。
育秀实验学校秦采萱家长：这里最考验的其实还是我们广大的家长朋友们。不能绝对的限定死规矩，可以灵活的运用。站在孩子的角度，倾听他们的内心，双方慢慢的磨合，手机运用时间调整在可控的范围内；不能对孩子大呼小叫，这样会使孩子产生逆反心里，吵架过多，会慢慢的间隔亲子关系，性格也会越来越暴躁；家长朋友要有一颗“大心脏”，稳定自己的情绪，就是稳定一个家的温度。
弘文学校潘辰妈妈：我们可以制定手机管理规则的原则：通过尊重平等沟通进行协商，以达成双方认可的具体要求；将手机使用规则作为全家人适用原则，适用且严格执行的家庭规则；规则的制订必须具体而清晰，明确具体原则，形成明确的强化和惩罚措施；在规则规定内可以使用手机，规定时间内尽情充分的享受原则。另外，父母只要有时间，就要多带孩子出去玩，一定要走出去。
华亭学校陆语心妈妈：我们作为家长不能一味的硬堵、威胁，避免和孩子发生冲突。首先调整好自己的情绪状态，用心倾听孩子内心的想法，了解他们在使用手机或者上网玩游戏时内心真正的想法和对当前学习生活的想法。其次应该平心静气地和孩子深谈一次，分享自己对手机使用的看法和感受，达成共识，制定一个孩子和家长都觉得合理的手机管理规则，家长和孩子都自觉遵守这个规则，这样才能更好的帮助孩子合理使用手机。
实验幼儿园黄天晴家长：“我在你身边，你却低头玩手机。”手机正深深影响着家庭生活。很多爸爸妈妈沉迷玩手机，孩子也渐渐模仿成为“低头族”，亲子之间的沟通交流越来越少。你不再亲近孩子，孩子也很难走进你的内心世界。其实，智能手机本身并没有对错，关键在于家长如何使用，如何约束自己，给孩子高质量的陪伴。
阳光幼儿园陈李涵家长：家长手机管理的目的不是要完全杜绝孩子使用网络和玩游戏，而是要培养和塑造起他们自我管理的规则意识和行为习惯，把他们手机使用行为控制在合理的时间范围之内，以最大程度发挥手机网络使用和游戏的积极作用。同时针对孩子“手机成瘾”背后的潜在心里需求，加强现实生活的平衡，比如作息规律、加强运动等。
   南中路幼儿园韩思轩家长：作为父母我们应该提前做好预防工作，不能任由孩子放飞自我，要让孩子注意控制接触手机的时间。平时也应该注意和孩子良好的沟通，培养孩子的时间观念，从身边小事做起，养成好习惯。生活中有很多乐趣值得去体验，而不是被禁锢于手机里，身为家长更多的是陪伴和循序渐进的引导。